Wiem, co jem na diecie

Katarzyna Bosacka pokaże, jak skutecznie stracić kilogramy i trwale zmienić złe nawyki żywieniowe.

Wiem, co jem na diecie - o czym jest program?

To idealny moment, żeby zadbać o siebie. Jak nie teraz, to kiedy? Jak nie z Katarzyną Bosacką, to z kim? Prowadząca rozprawi się z mitami na temat odchudzania i ostrzeże przed najczęściej popełnianymi błędami. Weźmie pod lupę wszystkie modne diety i dietetyczne produkty. Udowodni, że aktywność fizyczna nie musi wiązać się z kupnem drogiego karnetu do siłowni. Rodacy, do pracy! Przyłączcie się do Katarzyny Bosackiej i razem podejmijcie to wyzwanie!

Wiem, co jem na diecie - gdzie oglądać?

Program dostępny jest na platformie VOD player.pl

Wiem, co jem na diecie, odcinek 12Życie po diecie Wiem, co jem na diecie, odcinek 11Co robić, gdy problemy z jedzeniem siedzą w głowie? Wiem, co jem na diecie, odcinek 10Czy zdrowa dieta musi być droga? Wiem, co jem na diecie, odcinek 9Kryzys na diecie Wiem, co jem na diecie, odcinek 8Jak odchudzać się w rodzinie? Wiem, co jem na diecie, odcinek 7Odpowiednie nawodnienie organizmu Wiem, co jem na diecie, odcinek 6Wspomagacze odchudzania Wiem, co jem na diecie, odcinek 5Brzuch w ruch! Wiem, co jem na diecie, odcinek 4Przyjęcia, święta, bankiety - jak sobie radzić na diecie? Wiem, co jem na diecie, odcinek 3Zakupy na diecie Wiem, co jem na diecie, odcinek 2Nowy jadłospis Wiem, co jem na diecie, odcinek 1Jak zacząć odchudzanie?

Może Cię zainteresować

Kasia Bosacka cudnie chudnie

Kasia Bosacka jest anonimowym żarłokiem. Kilka miesięcy temu postanowiła wziąć się w garść i przejść na szczuplejszą stronę mocy. Czy jej plan wypalił?
Kasia Bosacka jest anonimowym żarłokiem. Kilka miesięcy temu postanowiła wziąć się w garść i przejść na szczuplejszą stronę mocy. Czy jej plan wypalił?

Wiem, co jem

Czy wiesz, ile jest masła w maśle? Czy w jogurcie owocowym pływają prawdziwe truskawki? Czy zdajesz sobie sprawę, co tak naprawdę wchodzi w skład Twojego jadłospisu? Dowiedz się, oglądając program Kasi Bosackiej.
Czy wiesz, ile jest masła w maśle? Czy w jogurcie owocowym pływają prawdziwe truskawki? Czy zdajesz sobie sprawę, co tak naprawdę wchodzi w skład Twojego jadłospisu? Dowiedz się, oglądając program Kasi Bosackiej.

Wiem, co jem i wiem, co kupuję

7 lat i ponad 200 odcinków!  „Wiem, co jem i wiem, co kupuję” jest niezmiennie jednym z ulubionych programów widzek TVN Style!
7 lat i ponad 200 odcinków!  „Wiem, co jem i wiem, co kupuję” jest niezmiennie jednym z ulubionych programów widzek TVN Style!

Co nas truje

Ostatnio detoks i oczyszczanie organizmu z różnego rodzaju toksyn stały się bardzo modne. Okazuje się, że w wielu produktach kryją się trujące składniki, które nie wpływają dobrze na nasze zdrowie.
Ostatnio detoks i oczyszczanie organizmu z różnego rodzaju toksyn stały się bardzo modne. Okazuje się, że w wielu produktach kryją się trujące składniki, które nie wpływają dobrze na nasze zdrowie.

Pożegnanie z wagą

"Pożegnanie z wagą" to magazyn dla tych, którzy chcą zrzucić kilka kilogramów. Aneta Łańcuchowska przekaże porady, jak się odżywiać, jak trenować i jak bilansować dietę.
"Pożegnanie z wagą" to magazyn dla tych, którzy chcą zrzucić kilka kilogramów. Aneta Łańcuchowska przekaże porady, jak się odżywiać, jak trenować i jak bilansować dietę.

Twój portfel nasza dieta

"Twój Portfel, Nasza Dieta" to program, który udowadnia, że aby się zdrowo odżywiać nie trzeba wydawać dużo pieniędzy. Pokazuje on sposób myślenia przy przygotowaniu zdrowych i tanich posiłków.
"Twój Portfel, Nasza Dieta" to program, który udowadnia, że aby się zdrowo odżywiać nie trzeba wydawać dużo pieniędzy. Pokazuje on sposób myślenia przy przygotowaniu zdrowych i tanich posiłków.

Schudnij jak ja

„Schudnij jak ja” to program oparty na historiach ludzi, którym udało się dokonać pozytywnych zmian w życiu, związanych z utratą zbędnych kilogramów, zmianą nawyków żywieniowych oraz stylu życia.
„Schudnij jak ja” to program oparty na historiach ludzi, którym udało się dokonać pozytywnych zmian w życiu, związanych z utratą zbędnych kilogramów, zmianą nawyków żywieniowych oraz stylu życia.

Aktywny Ranking

"Aktywny Ranking" to program, gdzie prezentujemy najbardziej niezdrowe przekąski, najbardziej tuczące potrawy, ale także najlepsze miejsca na odpoczynek, najlepsze sposoby na chandrę.
"Aktywny Ranking" to program, gdzie prezentujemy najbardziej niezdrowe przekąski, najbardziej tuczące potrawy, ale także najlepsze miejsca na odpoczynek, najlepsze sposoby na chandrę.

(Ro)zważmy to

Katarzyna Bosacka przygląda się najpopularniejszym produktom spożywczym i przemysłowym, z których codziennie korzysta każdy z nas. Prowadząca programu "(Ro)zważmy to" bierze pod lupę takie produkty, jak np.
Katarzyna Bosacka przygląda się najpopularniejszym produktom spożywczym i przemysłowym, z których codziennie korzysta każdy z nas. Prowadząca programu "(Ro)zważmy to" bierze pod lupę takie produkty, jak np.

Wiem, co kupuję

Jak robić zakupy? Jak nie dać się nabrać? Na te wszystkie pytania wyczerpujących odpowiedzi udzieli specjalistka od jakości, bojowniczka w walce o dobro konsumenta i pogromczyni każdej producenckiej ściemy.
Jak robić zakupy? Jak nie dać się nabrać? Na te wszystkie pytania wyczerpujących odpowiedzi udzieli specjalistka od jakości, bojowniczka w walce o dobro konsumenta i pogromczyni każdej producenckiej ściemy.

Rewolucja na talerzu

Jedzenie ciast to przyjemność i często jest sposobem na zmniejszenie stresu i poprawę samopoczucia.
Jedzenie ciast to przyjemność i często jest sposobem na zmniejszenie stresu i poprawę samopoczucia.

EWOlucja

„Bądź co dzień lepszą wersją wczorajszej siebie” - kierując się tym mottem trzy kobiety podjęły próbę całkowitej zmiany swojego życia.
„Bądź co dzień lepszą wersją wczorajszej siebie” - kierując się tym mottem trzy kobiety podjęły próbę całkowitej zmiany swojego życia.

Agentka do zadań specjalnych

Nie mogę na siebie patrzeć! Jestem za gruba! Wyglądam okropnie! Za dużo jem! Brzmi znajomo? Wiele kobiet w Polsce nie akceptuje swojego wyglądu i źle się odżywia. Mariola Bojarska dokona rewolucji w życiu tych pań.
Nie mogę na siebie patrzeć! Jestem za gruba! Wyglądam okropnie! Za dużo jem! Brzmi znajomo? Wiele kobiet w Polsce nie akceptuje swojego wyglądu i źle się odżywia. Mariola Bojarska dokona rewolucji w życiu tych pań.

Cofnij czas

Palisz papierosy? Pijesz alkohol? Pochłaniasz hamburgery i frytki z prędkością światła? Twój ulubiony sport to leżenie na kanapie? Masz dwadzieścia pięć lat, a Twoje ciało jest sprawne jak u osiemdziesięciolatka?
Palisz papierosy? Pijesz alkohol? Pochłaniasz hamburgery i frytki z prędkością światła? Twój ulubiony sport to leżenie na kanapie? Masz dwadzieścia pięć lat, a Twoje ciało jest sprawne jak u osiemdziesięciolatka?

Dieta czy cud?

Nieustraszona testerka diet powraca! Kinga Zawodnik udowodniła już wszystkim, że niczego się nie boi i w walce ze zbędnymi kilogramami jest gotowa na wszystko.
Nieustraszona testerka diet powraca! Kinga Zawodnik udowodniła już wszystkim, że niczego się nie boi i w walce ze zbędnymi kilogramami jest gotowa na wszystko.

Czas na zmiany – Brzezińscy trenują

Joanna i Dariusz Brzezińscy do tej pory przygotowywali polskich aktorów do najgłośniejszych produkcji filmowych. Teraz, w 10 tygodni, realizują marzenia uczestników, którzy się do nich zgłosili.
Joanna i Dariusz Brzezińscy do tej pory przygotowywali polskich aktorów do najgłośniejszych produkcji filmowych. Teraz, w 10 tygodni, realizują marzenia uczestników, którzy się do nich zgłosili.

Przepis na zdrowie

Coach zdrowego żywienia doradza jak zmienić swoje nawyki dietetyczne!
Coach zdrowego żywienia doradza jak zmienić swoje nawyki dietetyczne!

Szczypta smaku

Nie wiecie, jak zaskoczyć teściową na rodzinnym obiedzie? Co przygotować na romantyczną kolację we dwoje? Olga Kwiecińska i Agata Ziemnicka wywołały już niejedną rewolucję na talerzu.
Nie wiecie, jak zaskoczyć teściową na rodzinnym obiedzie? Co przygotować na romantyczną kolację we dwoje? Olga Kwiecińska i Agata Ziemnicka wywołały już niejedną rewolucję na talerzu.

Trochę zdrowia

W programie "Trochę zdrowia" widzowie nie usłyszą przestróg i żelaznych zasad, których powinni się trzymać. Wszyscy popełniamy grzeszki w stosunku do naszego zdrowia.
W programie "Trochę zdrowia" widzowie nie usłyszą przestróg i żelaznych zasad, których powinni się trzymać. Wszyscy popełniamy grzeszki w stosunku do naszego zdrowia.

Lady Fit

<!-- P { margin-bottom: 0.
<!-- P { margin-bottom: 0.

Zdrowo dla odmiany

Anna Makowska i Daria Ładocha podpowiadają, jakie produkty kupować, a jakich unikać, żeby zdrowo się odżywiać.
Anna Makowska i Daria Ładocha podpowiadają, jakie produkty kupować, a jakich unikać, żeby zdrowo się odżywiać.

DeFacto Bosacka. Raport

Jesteśmy w momencie szczególnym. Skala koronawirusa zaskoczyła wszystkich. 12 marca WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) ogłosiło pandemię. Co to znaczy?
Jesteśmy w momencie szczególnym. Skala koronawirusa zaskoczyła wszystkich. 12 marca WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) ogłosiło pandemię. Co to znaczy?

MądrzeJEMY z Katarzyną Bosacką

Jak jeść mądrze? Czy istnieją zdrowsze alternatywy dla znanych już wcześniej produktów? Co zrobić, żeby zmienić nawyki żywieniowe metodą małych kroków?
Jak jeść mądrze? Czy istnieją zdrowsze alternatywy dla znanych już wcześniej produktów? Co zrobić, żeby zmienić nawyki żywieniowe metodą małych kroków?

Beauty ekspert

Chcesz być piękna i zadbana? Najłatwiej wybrać się do ekskluzywnego gabinetu kosmetycznego oraz kupić drogie i dobre kremy. Nowe prowadzące TVN Style – Lidia Piechota i Ula Chincz – nie idą na łatwiznę!
Chcesz być piękna i zadbana? Najłatwiej wybrać się do ekskluzywnego gabinetu kosmetycznego oraz kupić drogie i dobre kremy. Nowe prowadzące TVN Style – Lidia Piechota i Ula Chincz – nie idą na łatwiznę!

Sablewskiej sposób na modę

Program Mai Sablewskiej udowodnił, że prawdziwy doradca wizerunkowy to stanowczo ktoś więcej niż stylista – to lekarz duszy i ciała.
Program Mai Sablewskiej udowodnił, że prawdziwy doradca wizerunkowy to stanowczo ktoś więcej niż stylista – to lekarz duszy i ciała.

Gwiazdy od kuchni

Kto gotuje w domu u Anny Kalczyńskiej? Jak Piotr Najsztub przyrządza swoją popisową potrawę? Czy Ewa Drzyzga ma własne kulinarne patenty?
Kto gotuje w domu u Anny Kalczyńskiej? Jak Piotr Najsztub przyrządza swoją popisową potrawę? Czy Ewa Drzyzga ma własne kulinarne patenty?

Bez skazy

Kwas hialuronowy, jad kiełbasiany, laser jagowo-neodymowy, nici PDO. To nie są hasła ze słownika chemicznego! To nazwy najbardziej popularnych zabiegów stosowanych w medycynie estetycznej.
Kwas hialuronowy, jad kiełbasiany, laser jagowo-neodymowy, nici PDO. To nie są hasła ze słownika chemicznego! To nazwy najbardziej popularnych zabiegów stosowanych w medycynie estetycznej.

Sablewskiej sposób na...

Wygląd zewnętrzny teoretycznie nie jest najważniejszy i to nie od niego powinno zależeć czyjeś szczęście. W praktyce nawet pięć kilogramów nadwagi może zrujnować poczucie własnej wartości.
Wygląd zewnętrzny teoretycznie nie jest najważniejszy i to nie od niego powinno zależeć czyjeś szczęście. W praktyce nawet pięć kilogramów nadwagi może zrujnować poczucie własnej wartości.

Cegiełka Zdrowia

„Cegiełka zdrowia” to program, w którym prowadząca Agnieszka Cegielska wraz z dietetykami, trenerami i lekarzami szczegółowo omawia choroby cywilizacyjne.
„Cegiełka zdrowia” to program, w którym prowadząca Agnieszka Cegielska wraz z dietetykami, trenerami i lekarzami szczegółowo omawia choroby cywilizacyjne.

DeFacto Bosacka

Program „DeFacto Bosacka” odkryje, w jaki sposób możemy na co dzień poprawić jakość swojego życia.
Program „DeFacto Bosacka” odkryje, w jaki sposób możemy na co dzień poprawić jakość swojego życia.
Szczegóły i oznaczenia
Wiem, co jem na diecie
Katarzyna Bosacka pokaże, jak skutecznie stracić kilogramy i trwale zmienić złe nawyki żywieniowe.
Informacje
Kraj produkcji
Polska
Oznaczenia
Kategoria wiekowa
Dostępność
(N) - dostępne napisy w języku polskim.
Dodatkowe informacje
Katarzyna Bosacka pokaże, jak skutecznie stracić kilogramy i trwale zmienić złe nawyki żywieniowe. Wiem, co jem na diecie - o czym jest program? To idealny moment, żeby zadbać o siebie. Jak nie teraz, to kiedy? Jak nie z Katarzyną Bosacką, to z kim? Prowadząca rozprawi się z mitami na temat odchudzania i ostrzeże przed najczęściej popełnianymi błędami. Weźmie pod lupę wszystkie modne diety i dietetyczne produkty. Udowodni, że aktywność fizyczna nie musi wiązać się z kupnem drogiego karnetu do siłowni. Rodacy, do pracy! Przyłączcie się do Katarzyny Bosackiej i razem podejmijcie to wyzwanie! Wiem, co jem na diecie - gdzie oglądać? Program dostępny jest na platformie VOD player.pl